Ian

Letzte Aktivitäten

1. Ian war Rennrad fahren.

   19. Mai 2024

   Makuyu- Kahawa West

   02:30

   50,7 km

   20,2 km/h

   610 m

   480 m

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2. Ian war Rennrad fahren.

   17. Mai 2024

   Night Run

   01:12

   29,0 km

   24,2 km/h

   290 m

   310 m

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3. Ian war Rennrad fahren.

   9. Mai 2024

   Kahawa West -Ndenderu

   01:39

   41,0 km

   24,8 km/h

   430 m

   400 m

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4. Ian war Rennrad fahren.

   8. Mai 2024

   Road Ride

   01:00

   21,8 km

   21,7 km/h

   520 m

   260 m

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5. Ian war Rennrad fahren.

   5. Mai 2024

   Cyclopedia Ride - Tigoni Reservior

   05:32

   106 km

   19,1 km/h

   1 680 m

   1 600 m

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6. Ian war Rennrad fahren.

   1. Oktober 2023

   Thogoto - Mutarakwa - Limuru - Kiambu - GS

   05:06

   132 km

   25,8 km/h

   1 270 m

   1 270 m

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7. Ian war Rennrad fahren.

   20. August 2023

   GS Githunguri Kagwe Kimende Ruiru GS

   07:47

   157 km

   20,2 km/h

   1 890 m

   1 890 m

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   John gefällt das.
8. Ian war Fahrrad fahren.

   13. August 2023

   Ole Polos - Kona Baridi via Ngong

   06:12

   128 km

   20,6 km/h

   1 750 m

   1 760 m

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9. Ian war Rennrad fahren.

   6. August 2023

   K West -Kenol-Muranga-Makuyu

   07:30

   151 km

   20,1 km/h

   1 530 m

   1 530 m

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10. Ian war Rennrad fahren.

    31. Juli 2023

    Highway attack

    01:05

    22,1 km

    20,5 km/h

    340 m

    320 m

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