Über luc loeuille
mijn wandeltocht
5 183 km
836:44 Std
Letzte Aktivitäten
- jeanpierre59 🥾🌲🌳☀️, WandervogelvomNiederrhein und 10 anderen gefällt das.
- jeanpierre59 🥾🌲🌳☀️, Janik und 14 anderen gefällt das.
- vor 2 Tagen
Andere im Freien
Montag, 27. Mai 2024 06:33 | Polargrit
Dauer 2,11,23
13.970 km
Durchschnittsgeschwindigkeit 6,4 km/h
Max. 131 durchschnittliche Herzfrequenz .116
1018 kcal Temperatur 19 cl
36 % Kohlenhydrate, 1 % Protein
63 % Fett, durchschnittliche Cardio-Belastung 85
Alter 63 Jahre
- Linda, Didier Verbeke und 16 anderen gefällt das.
- vor 5 Tagen
Andere im Freien
Freitag, 24. Mai 2024 05:53 | Polargrit
Dauer 3,21,45
21.800 km
Durchschnittsgeschwindigkeit 6,3 km/h
Max. 131 durchschnittliche Herzfrequenz .116
1586 kcal Temperatur 18 cl
34 % Kohlenhydrate, 2 % Protein
64 % Fett, durchschnittliche Cardio-Belastung 140
Alter 63 Jahre
- vor 6 Tagen
Gehen
Donnerstag, 23. Mai 2024 06:58 | Polargrit
Dauer 2,11,20
14.400 km
Durchschnittsgeschwindigkeit 6,6 km/h
Max. 131 durchschnittliche Herzfrequenz .108
982 kcal Temperatur 18 cl
32 % Kohlenhydrate 1 % Protein
67 % Fett, durchschnittliche Cardio-Belastung 72
Alter 63 Jahre
- jeanpierre59 🥾🌲🌳☀️, Cathy🌞🚶♀️ und 14 anderen gefällt das.
- vor 7 Tagen
Andere im Freien
Mittwoch, 22. Mai 2024 06:39 | Polargrit
Dauer 2,05,05
13.960 km
Durchschnittsgeschwindigkeit 6,7 km/h
Max. 131 durchschnittliche Herzfrequenz .105
912 kcal Temperatur 18 cl
31 % Kohlenhydrate 0 % Protein
69 % Fett, durchschnittliche Cardio-Belastung 62
Alter 63 Jahre
- Cathy🌞🚶♀️, jeanpierre59 🥾🌲🌳☀️ und 15 anderen gefällt das.
- 21. Mai 2024
Andere im Freien
Dienstag, 21. Mai 2024 06:45 | Polargrit
Dauer 0,48,35
5.400 km
Durchschnittsgeschwindigkeit 6,7 km/h
Max. 131 durchschnittliche Herzfrequenz .112
368 kcal Temperatur 16 cl
39 % Kohlenhydrate 0 % Protein
61 % Fett, durchschnittliche Cardio-Belastung 31
Alter 63 Jahre
- jeanpierre59 🥾🌲🌳☀️, Poldelange und 16 anderen gefällt das.
- 20. Mai 2024
Sonstiges im Freien
Montag, 20. Mai 2024 06:23 | Polargrit
Dauer 2,26,36
16.700 km
Durchschnittsgeschwindigkeit 6,8 km/h
Max. 131 durchschnittliche Herzfrequenz .110
1106 kcal Temperatur 18 cl
33 % Kohlenhydrate 1 % Protein
66 % Fett, durchschnittliche Cardio-Belastung 86
Alter 63 Jahre
- jeanpierre59 🥾🌲🌳☀️, Ria van den Heuvel und 16 anderen gefällt das.
- 19. Mai 2024
Missbrauch
Sonntag, 19. Mai 2024 15:35 Uhr | Polargrit
Dauer 1:35:28
706 kcal 11.860 km
Durchschn. Geschwindigkeit 7
Durchschnittliche Herzfrequenz 112
40 % Kohlenhydrate
1 % Protein
69 % Fett
Cardio-Belastung niedrig 71
Temperatur um die 24 °C.
- Armin, Jutta und Woody, Chris und 18 anderen gefällt das.
- 19. Mai 2024
Gehen
Sonntag, 19. Mai 2024 07:02 | Polargrit
Dauer 1,05,52
6.005 km
Durchschnittsgeschwindigkeit 5,5 km/h
Max. 131 durchschnittliche Herzfrequenz .112
484 kcal Temperatur 15 cl
38 % Kohlenhydrate 0 % Protein
62 % Fett, durchschnittliche Cardio-Belastung 42
Alter 63 Jahre
- Paul, Poldelange und 16 anderen gefällt das.
- 18. Mai 2024
Gehen
Samstag, 18. Mai 2024 16:10 Uhr | Polargrit
Dauer 0,53,21
3.980 km
Durchschnittsgeschwindigkeit 4,5 km/h
Max. 131 durchschnittliche Herzfrequenz .109
377 kcal Temperatur 21 cl
36 % Kohlenhydrate 0 % Protein
64 % Fett, durchschnittliche Cardio-Belastung 30
Alter 63 Jahre
Andere im Freien
Dienstag, 28. Mai 2024 06:13 | Polargrit
Dauer 2,44,08
16.720 km
Durchschnittsgeschwindigkeit 6,1 km/h
Max. 131 durchschnittliche Herzfrequenz .108
1208 kcal Temperatur 19 cl
32 % Kohlenhydrate 1 % Protein
67 % Fett, durchschnittliche Cardio-Belastung 91
Alter 63 Jahre