Über Rolf 🚴♂️🏌️♀️
3-Rad-Fahrer, Renn-,Gravel und E-MTB, gehe aber auch gerne Wandern. Ich lebe im beschaulichen Sinnersdorf. Weitere sportliche Passionen sind Volleyball (Halle & Beach)l und Golf.
Über 20 Jahre lang war ich als Speedskater aktiv.
Ich liebe die Natur und versuche die meiste Zeit des Tages, mich darin zu bewegen.
Aktueller Fuhrpark:
E-MTB Radon
E-Bike Radon Relate 8.0
Gravel:
CUBE
Canyon Grizl
31 380 km
1852:30 Std
Letzte Aktivitäten
- 🥾 Jumper 🚴♂️, Elfi und 44 anderen gefällt das.
- Ellen unterwegs 🥾🚴🏼♂️, ram-soft und 72 anderen gefällt das.
- vor 4 Tagen
Von Leverkusen Schlebusch bin ich zu einer Testrunde des Radrennen RuK 70 am 26.05.24 gestartet. Über Odenthal und Altenberg ging es hoch nach Neschen und Bechen bis Spitze. Weiter durch Herrenstrunden bis zur Papiermühle 'Alte Dombach'. Nach einem kleinen Fotostopp hoch nach Sand und durch Heidkamp…
- vor 5 Tagen
Über die Dörfer zum Portugiesen in Rommerskirchen, heute keine Pasteis de nata, denn es war Montag.😢
- Martin Lanzrath, bergfritz 🚴🏃♂️🧗♂️🏔 und 65 anderen gefällt das.
- vor 6 Tagen
ESC geschädigt 😅 und leicht MDI beeinträchtigt 😢 habe ich mich spontan zu einer von @Baerenspex heute morgen gefahrenen Tour animieren lassen. Danke. Es hat sich gelohnt und Spaß gemacht. Wünsche euch eine schöne und hoffentlich weiter ☀️Woche.🙋 Tour ist auch für 🚲 geeignet.
- 10. Mai 2024
Das Komoot Team WanderbarHelfen hatte zu einer Wanderung durch die Urdenbacher Kämpe eingeladen. Bei bestem Wetter habe ich die Hin- & Rückfahrt mit dem Rad gemacht.
- 03:2415,0 km4,4 km/h100 m100 mAndrea wandert 🇫🇷♥️, Maria und 586 anderen gefällt das.
- 10. Mai 2024
Heute wanderten wir mit unserem Team "Wanderbar helfen" eine erneute Teamwanderung. Zum einen um unseren 4. PLATZ bei der Aktion "Bewegung hilft" gemeinsam zu feiern, zum anderen um wieder miteinander zu wandern.
Unser Teamchef @RobertO hatte dafür die Wanderung an der Urdenbacher Kämpe vorgeschlagen…
- ROAAR, Joe 🎉 🚵🏻♂️ 🤩 und 65 anderen gefällt das.
- 9. Mai 2024
Vatertags-Frühsport
Durch den Chorbusch, Gohr und Barrenstein etwas rauf zur Vollrather Höhe, Abfahrt nach Frimmersdorf und wieder rauf zur Frimmersdorfer Höhe. Über die Wiedenfelder Höhe und Oberaussem zurück.
HM 300 ist realistisch. 🙏an Harry für die Vorlage zur Tour.
- Ines-Stefan, GEVI und 73 anderen gefällt das.
- 7. Mai 2024
Strecken scouting für eine Graveltour. Bedingt durch die ergiebigen Regenfälle der letzten Tage war es teilweise ziemlich dreckig und einige größere Wasseransammlungen (Pfützen) mussten durchfahren werden.
Et hät ävver Spass jemaach.
- 🇨🇭Daniel 🇩🇪, 🥾 Jumper 🚴♂️ und 58 anderen gefällt das.
- 6. Mai 2024
Eine Stunde am späten Vormittag bis zum erneuten Regen geschafft.😢 Für mich war aber das andere heutige Erlebnis schlimmer. Es musste aktuell sogar ein Feldweg wegen wilder Müllentsorgung 😭 gesperrt werden.
- Hubert, 🇨🇭Daniel 🇩🇪 und 67 anderen gefällt das.
- 5. Mai 2024
Heute war ich als Teilnehmer auf einer von einem Bekannten im Jahr 2020 geplanten Wandertour unterwegs.
Die Tour war zum damaligen Zeitpunkt wegen Corona ausgefallen.
Von Vossenack ging es auf teilweise schmalen Pfaden runter zur Kall. Hier gab es leider die Brücke über die Kall nicht mehr. Mit einem kleinen…
Kloster Knechtsteden Test-Runde mit den neuen Reifen. Da die Wetter App Regen gemeldet hatte, nur eine kurze Runde.