Durch den Regenwald bis auf 3.300 Meter – Wandertouren in Panama

Panama ist das Land der Wasserfälle – drei besonders spektakuläre lernst du auf dieser Wanderung im Hochland nördlich von Boquete kennen. Ausgangspunkt ist ein relativ unscheinbarer Weg, der dich von der Callejón Secco rechts über den Rio Caldera in den tropischen Nebelwald führt.



Zum Ausgangspunkt gelangst… weiterlesen

Neben dem Quetzal Trail ist der Pipeline Trail einer der Wanderwege, auf dem du mit viel Geduld und einem wachsamen Auge einen der berühmten Quetzals sehen kannst. Der glückbringende Göttervogel hat ein wunderschönes, buntes Federkleid mit einer langen Schwanzfeder. Am besten packst du dir also ein Fernglas… weiterlesen

Auch, wenn diese Wanderung auf den ersten Blick nicht danach aussieht, ist sie doch eine der anstrengendsten Touren, die wir auf unserer Reise absolviert haben. Vom Viertel Los Naranjos aus geht es zunächst über einen moderat ansteigenden Weg nach Bajo Lino. Folge hier genau dem Routenverlauf, den ein… weiterlesen

Aus dem Trubel der mit Hochhäusern gespickten Hauptstadt geht es für dich auf diese Wanderung hinein in den Parque Natural Metropolitano – das einzige Wildtierschutzgebiet und der einzige öffentlich zugängliche Regenwald von Panama City.



Los geht es am Visitor Center des Park, wo du auch Parkplätze findest… weiterlesen

Eine der beliebtesten aber auch extrem unterschätzen Wanderungen ist die Besteigung des Volcán Barúu, der höchste Punkt des Landes. Auf 3.474 Metern Höhe stehst du auf dem gefühlten Dach der Welt und genießt bei guter Sicht den Blick auf beide Ozeane und die prächtige Landschaft Panamas.



Doch der Weg… weiterlesen

Der Pianista Trail ist eine der bekanntesten Wanderungen in Panama. Ausgangspunkt der Tour ist das Restaurant Il Pianista. Dann geht es über den gut neun Kilometer langen Hin- und Rückweg durch einen mystischen Nebelwald. 



Nach einem 15-minütigen Fußmarsch über Wiesen und normale Wege geht es für dich… weiterlesen

Wasserfälle, natürliche Pools und eine beeindruckende Aussicht erwarten dich auf dieser gut vier Kilometer langen Wanderung am Rand von El Valle. Ausgestattet mit ausreichend Wasser, festen Wanderschuhe und Schwimmkleidung machst du dich von der Calle la Pintada auf den Weg.



Gleich zu Beginn erwartet… weiterlesen

Neben Boquete ist der Ort El Valle perfekt geeignet, um die Wanderwege Panamas zu erkunden. Einer dieser Wege ist der El Gailtal Trail, der dich über gut drei Kilometer hinauf auf den 1.173 Meter hohen Cerro Gailtal bringt. 



Los geht es in der Nähe des El Valle Amphibian Conservation Center Foundation… weiterlesen

Auf dieser gut elf Kilometer langen Wanderung von Las Trancas in Santa Fe aus bis zum Cerro Tute verbindest du das Eintauchen in die lokale Kultur mit der Besteigung des Cerro Tute Gipfels. Da du nur mit dem 4x4 bis zum Einstieg des offiziellen Wanderwegs fahren kannst, habe ich dir die Wanderung etwas… weiterlesen

Die panamaische Altstadt lässt sich am besten auf eine Weise erkunden: zu Fuß. Gleich mehrere Streifzüge haben wir durch die Casco Viejo – den historischen Teil der teils hochmodernen Hauptstadt – unternommen. Auf dieser Route siehst du alle wichtigen Orte und Gebäude.



Ausgangspunkt des Stadtspaziergangs… weiterlesen